Вред позднего ужина с углеводами
Диетолог и эндокринолог Антон Поляков в своем эксклюзивном комментарии Якутское-Cаха ИА предостерегает от опасности поздних ужинов, состоящих из продуктов с быстрыми углеводами. Он объясняет, что такие продукты, как выпечка и слад…